안녕하세요 38주 당찬맘이에요! :)
기존 예정일이 5월 1일인데
담당 의사선생님이 아기가 주수를 꽉 채워서 나올 거 같은데
중간에 양수가 터지면 바로 출산하러 와야 한다고 하셔서
4월, 5월 출산 가방 준비리스트를 정리해 보았어요!
언제 진통이 올지 모른다는 걱정에
병원 조리원 출산준비물까지
야무지게 싸놓고 대기하고 있답니다🙂
병원과 조리원 가방을 따로 싸진 않았는데
남편이 승무원이다보니 장거리 비행가 있는 동안
진통이 올 경우를 대비해서
제가 혼자 들고 갈 수 있게
오른쪽 크로스백과 핸드캐리 가방에
병원 도착후 바로 사용할 수 있는 물건들 위주로 담았어요!
나중에 애기 낳고 수납할 때
허둥지둥 헤매지 않도록
크로스백에 산모수첩, 지갑, 신분증을 따로 넣어두고
병원에 가시는 걸 추천드려요
자연분만을 고려 중이지만 상황에 따라 제왕절개도 할 수 있기 때문에
공통적으로 필요한 물품 위주로 준비했어요!
1. 베넷저고리, 속싸개, 겉싸개
이건 병원에서 제공하는 경우도 있어서 병원에 먼저 문의해 주시는 게 좋아요
제가 출산하는 병원에서는 미리 준비하라고 알려주셨어요!
압박스타킹은 되도록 신고 병원 방문하기!
2. 맘스안심팬티
제왕절개를 할 경우 초반에는 입는 오버나이트가 수술부위에 닿아서 아프거나
출산 이후에 바로 배가 쏙 들어가지 않아서 불편하다고 하더라고요
제왕절개를 하거나 자연분만을 하거나
초반에는 맘스안심팬티 편하게 입고 나중에 일반 생리대로 사용할 예정이에요!
우선 1팩만 준비하고 나중에 부족하면 조리원에서 추가 구매하고요!
3. 세면도구, 수건, 빨대컵, 마스크
기본 입원 준비물도 빠짐없이 챙기고,
병실에서 수건을 따로 제공하지 않아서
세안용으로 한 장은 꼭 준비해 주세요! ( 조리원용까지 총 2~3개)
4. 속옷, 무봉제 양말, 레깅스
속옷은 모유수유를 위해 수유나시와
임신 기간 동안 착용한 임부용 팬티로 그대로 챙기세요!
(아기를 출산하고 나더라도 우리의 배는 아직 그대로..)
병원치마 안에 입을 레깅스,
발목이 쪼이지 않는 무봉제 양말도 챙겨주시고요 (조리원용까지 총 3~4개)
그리고 나머지 캐리어와 핸드캐리 가방에는
조리원에서 사용할
엄마용품 & 아기용품을 나눠서 정리했어요!
엄마용품 체크리스트
1. 손톱깎이 & 눈썹칼
기본적으로 조리원에 1~2주 정도 머무는 동안
손톱과 눈썹이 거슬리지 않도록 함께 챙겨주시면 좋아요!
2. 집게핀, 머리띠, 머리끈
집게핀은 머리뿐만 아니라
화장실 갈 때 치마를 편하게 고정하는 용도로 유용해요 🙂
3. 산모영양제 (칼슘, 마그네슘, 비타민D) , 튼살크림, 니플크림
조리원가서도 꾸준히 바르고 건강 챙기셔야 해요~!
출산 이후에 튼살크림 잘 안 발라서 트는 경우도 있다고 해요🥲
4. 마스크팩
조리원은 덥고 건조한 편이라 미니 가습기나 마스크팩 등
수분 유지해 주는 제품을 챙기시는 게 좋아요
5. 모유저장팩 & 손목보호대
손목보호대는 별거 아닌 거처럼 보여도
출산으로 인해 약해진 뼈마디를 보호해 주는 역할이니 필수템이에요~!!
엄마 손목 지키자고요❤️
6. 구름슬리퍼
모유수유 콜 받거나 아기 보러 갈 때, 식당 등 휘릭 신고 갈 수 있는 슬리퍼가 필요한데요
조리원 가면 산모분들이 약속한 듯이 신고 있다는 구름슬리퍼!
제가 미리 사서 신어봤는데 정말 폭신하고 편해요
7. 네임펜, 가위, 펜 등
모유저장팩이나 수유패드에 이름 쓸 네임펜과
생각보다 쓸 일이 많다는 가위!
맘스 안심 팬티도 가위로 잘라서 편하게 사용하실 수 있어요
8. 책, 노트북, 에어팟
모자 동실 시간 이외 제 시간을 즐기기 위한 물건들!
조리원에서 마사지받고 푹 쉬면서
육아책도 읽고 넷플릭스도 보고
출산 후기도 남기려고요💕
아기용품 체크리스트
1. 로션, 물티슈, 비타민D, 모자, 손싸개, 발싸개
신생아실에 넣어줄
물티슈(1팩도충분), 로션, 유산균&비타민D,
모자, 손싸개, 발싸개 같이 준비해 주시면 좋아요
2. 건티슈, 온습도계
엄마방에서 사용할 건티슈, 온습도계이고
퇴소 하루 전날 속싸개, 겉싸개, 배냇저고리를 전달해줘야 하는데
병원에서 제공하는지 먼저 확인하시고 준비하시면 될 거 같아요
3. 데스틴
비판텐과 같은 발진크림인데
아기한테 발라줘도 좋지만
사실 2주 넘게 생리대를 사용하는 산모들 조리원 필수템이라고 해요
5. 숫자토퍼, 디데이달력
이건 아기 사진촬영 계획 있으시면 챙기시길 바래요!
5. 수유시트
조리원에 있는 수유쿠션은
허리와 어깨가 구부정해져서 힘들다고 하더라고요
수유시트를 사용하면
수유하는 사람도 바른 자세로 편하게 수유할 수 있고
아기도 더 안정적인 자세로 편하게 먹을 수 있으니 준비하시는 걸 추천!
이상!
초산맘이지만
몇 주 동안 출산 선배님들 리스트 찾아보며
아주 알짜배기로 정리했어요 ❤️
4월, 5월 출산가방 준비리스트 참고하셔서
병원, 조리원 출산 준비물 잘 챙기시길 바래요!!
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